понедельник, 27 октября 2014 г.

Виктор Налейкин Многократный чемпион мира и европы уроженец этих мест.

Виктор Налейкин - золотоискатель на помостах пауэрлифтинга/Железный мир, 2005.№5 С.166-169 Виктор_Налейкин_и_Борис_Шейко В 1995 году, когда я ещё жил и работал в Казахстане, но уже мечтал о переезде в Россию, мне посчастливилось быть косвенным участником чемпионата Европы по пауэрлифтингу, проходившем в Москве. Российские пауэрлифтёры подавали хорошие надежды, и я, как истинный россиянин (в душе я всегда им являлся и остаюсь до сегодняшнего дня) был почти уверен, что сборная России в командном зачёте у себя дома непременно выиграет. Моя уверенность обосновывалась ещё и тем, что в 1994 году россияне первый раз выиграли чемпионат Европы в Швеции, и выиграли они тогда с хорошими результатами! Но, чего греха таить, мои ожидания не подтвердились: турнир 1995 года для украинцев прошёл на высокой ноте! Были завоёваны 4 золотые медали. Их выиграли С. Базаев, В. Ухач, В. Налейкин, Ю. Спинов. Эти награды оказались наиболее весомыми, чем 3 золотые медали россиян. Для меня такой успех украинцев стал неожиданностью. Почему? Объясняю. Лучшим результатом сборной Украины в 1993 году было 5 место, а в 1994 году и того хуже – 6 –е командное место. О каждом победителе того чемпионата можно рассказать отдельно, но на меня тогда большое впечатление произвёл 42-летний украинец Виктор Налейкин. Я был восхищён его настроем на победу. Он в ответственный момент поразил меня умением сконцентрироваться, собрать воедино свою волю и остатки физической силы, которой, казалось на тот момент, уже и не было, и выплеснуть всё без остатка в победном подходе к снаряду. Его тягу становую помню, как сейчас: Виктор подошёл к штанге весом 350 кг и, склонив над ней голову, замер…. Казалось, он не просил смиренно помощи у Бога, а будто призывал своих далёких предков от сохи посмотреть на его победный подход. После небольшой паузы, вскинув руки высоко вверх, богатырь издал такой исполинский рык, что весь зал вздрогнул от удивления и неожиданности. Чудо, как хорош был в тот момент Виктор! А я подумал, что его соперникам будет тяжело сражаться с таким, сильным духом, атлетом. И не ошибся: Виктор на протяжении своей спортивной карьеры 8 раз становился победителем чемпионата Европы и дважды выигрывал чемпионат мира. В последней (перед сегодняшним днём) нашей с Виктором встрече, во время очередного чемпионата, мы долго сидели после трудного соревновательного дня на скамейке возле отеля. Виктор уже стал маститым тренером, и мы беседовал с ним как профессионалы, воспитавшие немало чемпионов. Вспомнились и детские годы, и годы учёбы в институте. А нам, несомненно, было что вспомнить, так как мы заканчивали один и тот же ВУЗ, хотя и в разное время. О! Какие это были годы! Виктор рассказал мне о себе то, что вспомнилось и запомнилось, а я ему – о себе. Всё детство до армии у Виктора прошло в селе. Ещё до школы помогал родителям по хозяйству: готовил дрова, косил сено, убирал картошку, носил воду из колодца. Работал, как все сельские дети, особенно в летние каникулы. (А родился Виктор в селе Ершовка Ардатовского района Мордовской АССР в 1953 году). Родители были настоящими тружениками и работали в колхозе, зарабатывая трудодни, чтобы прокормить четверых сыновей. Братья (Виктор, Олег, Владимир и Игорь) росли богатырями. Олег (он на два года младше Виктора) вслед за братом заразился тяжёлой атлетикой, ещё учась в школе. (Оба брата в своё время выполнили норматив мастера спорта СССР). Сейчас Олег Налейкин – чемпион мира и Европы среди ветеранов по пауэрлифтингу. (Он вслед за Виктором ушёл из тяжёлой атлетики в пауэрлифтинг). Третий брат – Владимир – тоже успешно занимается пауэрлифтингом. Только Игорь спортом увлекался мало, зато успешно работал шахтёром в Луганской области. В настоящее время все братья-богатыри живут в России, в Самарской области. Интересно, но – факт, Виктор с удовольствием вспоминал своё детство, да ещё с такой теплотой в сердце рассказал мне о нём, что я не в праве не написать пару строк из его воспоминаний. До школы он очень любил читать книги: любые, какие мог достать в сельской библиотеке. В школе был отличником. Любимые предметы – физика, геометрия, русский язык и литература – всё хотелось узнать сразу и больше. После уроков гонял в футбол с местными ребятами, а зимой играл в хоккей и с удовольствием ходил на лыжах. Учась в старших классах, увлёкся штангой и закаливанием, так как хотелось быть сильнее, чем есть на самом деле, чтобы понравиться девчонкам. Самым запоминающим событием из детства Виктора поразило и меня. Надо же! Какая любовь к поднятию тяжестей! Хотя от родителей тогда досталось им сполна. Однажды они с братом Олегом натаскали в сад огромное количество колёс от тракторов, сделали вместе самодельную штангу и по вечерам поднимали её. Вместо помоста установили ворота, которые километра два тащили к себе в сад с колхозного тока, боясь при этом, чтобы никто их не застукал (украли!). И ещё один факт из детства Виктора удивил меня. Первые соревнования по тяжёлой атлетике у него состоялись в 10 классе. Виктор вспоминает, как он от волнения вырвал штангу в 50 кг вместо широкого хвата – узким (толчковым). Тренера у него в то время не было. Технику изучал по книжке ещё времён Ивана Поддубного. Лучшие результаты: рывок – 170 кг, толчок – 220 кг (в категории до 100 кг). Это же надо! Тренировался он самозабвенно. Нравился ему спорт с металлом. От постоянных занятий мускулы наливались силой, и тело становилось красивым. Вечерами он любовался на себя в зеркало, разглядывая упругие мышцы рук. Более серьёзно Виктор Налейкин занялся спортом, учась в Киевском институте физкультуры, в который поступил в 1971 году после армии. На вступительном экзамене показал 3 спортивный разряд. На 4 курсе института (в 1978 году) женился. С женой (Людой) ему повезло. Она – учитель начальных классов, но педагог не только по профессии: у неё сильно развито чувство долга и неподдельная любовь к детям. Она – его верная подруга жизни. Ей спорт не чужд, да и любое другое увлечение Виктора она принимает, как своё собственное. Она сопереживает с ним все его неудачи и радуется заслуженным успехам. У этой прекрасной супружеской пары двое детей: сын Сергей и дочь Марьяна. Марьяна, подарила Виктору внука, которого он любит без ума. О своём внуке Виктор был готов рассказывать часами: «Артёмке скоро исполнится 3 года. Какой он у меня шустрый, какой подвижный! А как он рассказывает целыми книжками на память стихи! Представляешь,- с радостью говорит мне Виктор, – Артёмке нравится штанга! Он, когда приходит к нам в гости (а это случается по нескольку раз в неделю), поднимает маленькую бронзовую штангу, которую мне подарили в виде приза на Кубке СССР, проходившем в Караганде!» Скорее всего, династия пауэрлифтёров в семье Налейкиных продолжится. Когда я попросил Виктора рассказать немного о сыне, вот тут-то Виктор и сел на своего любимого конька. Ведь в настоящий момент его продолжением является сын Сергей. Ему исполнилось недавно 23 года. «Мой сын,- рассказывает Виктор,- очень увлечён спортом с раннего детства. Ему было с кого брать пример. Я ведь – фанат своего дела, и было бы нелогично, если бы сын не любил спорт. Пауэрлифтинг привлёк Сергея, – продолжал Виктор,- в 1998 году, когда я приехал из Черкасс с чемпионата мира и показал ему запись соревнований. Сколько было восторга! В 1999 году Сергей поступил в Киевский институт физкультуры, который два года назад благополучно окончил. Характер у Сергея очень вспыльчивый, но он – настоящий спортсмен…». На сегодняшний день Сергей – чемпион и рекордсмен Европы и мира по пауэрлифтингу. Кстати, Виктор сам тренирует его и гордится им. Лучшие результаты на тренировках у Сергея следующие: приседания – 370х2; жим – 240 кг; тяга – 320х2. А на соревнованиях: приседания – 360 кг; жим – 225 кг; тяга – 312,5 кг. Это в категории 82,5 кг. Сын_Сергей_Налейкин Сын Сергей Налейкин «Я очень хотел бы перевести Сергея, как можно быстрее, в категорию 90 кг,- с надеждой говорит Виктор,- но у него большая проблема с весом». Всем понятно, что когда спортсмен выступает на помосте, то тренер испытывает определённые чувства. Но какие эти чувства, может понять только тренер. А если ученик ещё и его сын, то это поймёт только тренер-отец. «Свои эмоции, – говорит Виктор, – я проявляю по-разному, но, в основном, всегда владею собой. Победа моего спортсмена для меня – это гордость за него, за себя, уверенность в правильности выбранных средств и методов тренировок, да, и чего греха таить, ещё и материальный стимул. Если говорить насчёт черт характера, которых недостаёт моим ученикам, то, я думаю, что это больше врождённые черты. Но всё равно стараюсь привить им смелость и уверенность в себе. А вот какой я тренер, судить не мне, а моим подопечным. Скорее всего, во мне уживаются и жёсткость, и мягкость, и великодушие, но труднее всего работать со своим собственным сыном. Ему и прощается больше, но больше с него и спрашивается, так как хочется получить от него большего, чем от других. Я тренирую только взрослых ребят. Младший возраст – это не для меня, хотя я умею ждать, и мой жизненный девиз звучит словами В. Высоцкого так: «Стрелял бы всех, кто не умеет ждать». Например, помидор созревает через 4 месяца. Как ты его не торопи, он не созреет за 2 месяца. Поэтому надо запастись терпением и ждать. Делать своё дело и ждать. Результаты придут. Но придут, если ты будешь правильно ухаживать за этим самым помидором. За мою долгую спортивную карьеру было всё: смятения, неудачи, растерянность перед возникшими трудностями (особенно это касается травм), но желание побеждать было сильнее. Я считаю, что я – профессионал своего дела,- говорит Виктор». Так, мирно беседуя, мы вспомнили, как многолетними тренировками формировался наш личный распорядок дня сначала в тяжёлой атлетике, а потом и в пауэрлифтинге. Я говорил о своём спортивном распорядке, а Виктор – о своём. Вот как, например, проходила тренировочная неделя у великого мастера своего дела, и какие результаты получались у него в итоге. Привожу этот режим для тех, кто, может быть, захочет последовать его примеру и выработать для себя индивидуальную систему тренировки. «Утром я вставал в 7 часов, – говорит Виктор,- тренировался один раз в день, кроме четверга и воскресенья. Режим старался соблюдать, да это уже и вошло в привычку. Моё любимое упражнение – тяга, хотя я никогда не делал её на тренировках, а только выполнял вспомогательные упражнения. Сейчас я понимаю, как я был не прав. Помню мои лучшие результаты в категории 125 кг – 1020 кг (410 – 230 – 380). Этот результат я показал на первенстве Бундеслиги (кажется в 1994 г.) Тогда мировой рекорд был 1005 кг у Карвоского. В тяже мои лучшие результаты: приседания – 430 (тренировочные), 410 (соревновательные); жим – 245 кг; тяга – 370 кг». Я спросил у Виктора, как давались ему победы на ответственных соревнованиях, ведь он восемь раз стоял на пьедестале почёта. «Когда я стоял на пьедестале почёта (и не раз), то чувства испытывал разные. Иногда – это было чувство гордости, иногда – радость, что соревнования закончились удачно для меня лично, а иногда, не смотря на высшую ступень на пьедестале, я испытывал глубокое недовольство показанным результатом. Победы давались по-разному: иногда легко, иногда – тяжело. И причины были разные. Бывали и сомнения. Особенно, когда из трёх попыток тебе засчитывают одну, то это особой уверенности не придаёт». За время проведения тренировок и соревнований, конечно же, у Виктора случались и травмы, посещали его как удачи, так и неудачи. Но он был настоящим фанатом и всегда возвращался в строй. Как-то, даже на двух чемпионатах мира, он выходил на помост с температурой (у него был грипп), а после окончания выступления плохо помнил происходящее. А сейчас он, будучи опытным тренером, никогда бы не позволил в таком состоянии выходить на помост своим воспитанникам, чтобы избежать различных осложнений. Могу сказать без преувеличения, что я очень заинтересовался выступлениями Виктора на Бундеслиге. Мне захотелось узнать даже о том, как платили Виктору и сколько. Ведь о Бундеслиге говорили и спорили в те времена много. «На Бундеслиге я начал выступать в 1994 году, – вспоминает Виктор Налейкин. Расскажу немного о системе соревнований. Обычно в феврале проводится 1-й тур соревнований, то есть так, как у нас по зонам: встречаются 4 команды и выясняют отношения. И это, хочу сказать, в один день по всей Германии. Затем все данные отправляются в оргкомитет и там определяются лучшие. Через месяц проходит второй тур уже среди сильнейших спортсменов. И точно также выбывают слабейшие. После этого этапа в финал уже попадают 4 команды. Финал – через месяц. Здесь определяется чемпион Германии. Состав команды, независимо от весовой категории, 6 человек, один из которых – запасной. Интересно то, что выступать могут хоть все в одном весе, ведь зачёт всё равно не по килограммам, а по таблице Вилкса (Шварца). Платили мне 300 марок за старт (причём, никаких премиальных). Таких стартов в год было два, максимум – три. Впоследствии, призовые суммы увеличили до 700 марок. На полученные деньги я всячески старался набрать для себя спортивного питания. После того, как мы стали чемпионами Германии, наш клуб развалился. Выступать за него могли только члены Евросоюза. Мои выступления тогда в Бундеслиге закончились. Вот так, к сожалению, и оборвались связи». Как неумолимо быстро бежит время! Оно, как дворник на стекле автомобиля, стирает из нашей памяти следы уже прожитых дней. Но кое-что, всё-таки, оставляет неизгладимым, особенно яркие страницы. Так, мы с Виктором вспомнили города и страны, в которых проходили чемпионаты. Вспомнили трудные перелёты и перемену климата, часовые пояса, к которым приходилось привыкать очень скоро. Хвалили свой организм, который претерпевал всё это. naleykin-prised Больше всего Виктору понравилось на чемпионате мира в Швеции (г. Эребру). Возможно, потому, что это был его первый чемпионат мира. Удивили тогда хорошие условия проживания, доброжелательные зрители и их количество на трибунах. Затем Виктор вспомнил чемпионат, проходивший в Америке. Сравнили мы с ним условия проведения соревнований там, за границей, и у нас, в России. Согласились с тем, что «у нас» бывает и лучше, чем «у них». Правда, «у них» лучше спортивный инвентарь. А вообще-то, всё зависит от того, в какой стране соревнования. Скандинавские страны и немцы всегда проводят соревнования на высоком уровне, но и некоторые наши регионы из кожи вон вылезут, но постараются в грязь лицом не ударить. Вот такая философия. Кривить душой Виктор не стал: да, за границу уехал бы, но только для того, чтобы подзаработать деньжат. Оно и понятно – при наших-то скромных тренерских окладах! Да и в родном городе к его победам на чемпионатах относятся, просто скажем – никак. «Всем по барабану,- говорит Виктор,- ведь у нас основной и единственный вид спорта – это футбол, как бы они не выступали, и какие бы результаты не показывали при этом. Обидно! А что Федерация? Ей бы самой кто-нибудь помог найти хорошего спонсора». Иногда необходимо уважать чужой взгляд на тебя самого, да и после лестных слов жизнь становится легче и интереснее. А вот рассказывать о себе, какой ты хороший и талантливый – бывает трудно и сложно, хотя, кто знает тебя лучше, чем ты сам. Вот что рассказал мне Виктор о самом себе, как о спортсмене и тренере. « Я – девятикратный чемпион Европы и трёхкратный чемпион Европы по ветеранам. Двукратный чемпион мира, Украины, например, уже не помню сколько. Конечно, я хотел бы ещё выступать, но сильно накладно для одной семьи иметь двух спортсменов – никаких денег не хватит! Своими лучшими учениками я горжусь. А иначе и быть не может, так как они – это второе я. Например, Базаев Сарахутдин – многократный чемпион Украины, четырёхкратный чемпион Европы и четырёхкратный чемпион мира. Соловьёв Алексей – многократный чемпион Украины, четырёхкратный чемпион Европы, двукратный чемпион мира. Соловьёв Дмитрий – многократный чемпион Украины, четырёхкратный чемпион Европы, чемпион мира. Налейкин Сергей – чемпион Европы, серебряный призёр чемпионата мира. При планировании тренировочного процесса использую методические пособия, но стараюсь применить теорию к своему личному опыту. Выбирая методы тренировочного процесса, я больше склоняюсь к методу вариативности. При составлении программы соревновательного процесса учитываю многие факторы: здесь и соревновательный режим, и условия жизни, и физические данные. Перед учениками и перед собой я ставлю определённые цели, которые направлены, в основном, на конкретный результат. При этом намечаю промежуточные ориентиры. Общение со своими подопечными проходит, в основном, во время тренировочного процесса. Физические резервы у каждого в отдельности спортсмена, на мой взгляд, различны. И это в большей степени зависит от мотивации. А предел физическим возможностям наступает быстрее, если отсутствует в тренировочном процессе вариативность. На вопрос: пробуют ли свои силы мои ученики в профессиональной федерации – хочу сказать, что уже некоторые пробовали и пробуют. Учителей у меня было много и в то же время – ни одного. Я всегда слушал всех, но делал свои выводы. Всё проверял, как говорят, на своей шкуре. Так как чемпионаты Украины, мира, Европы и подготовка к ним отличаются, то и готовиться к ним приходится с разным подходом. Своего спортзала у меня нет, с финансами и спонсорами очень плохо: постоянно ищешь спонсоров вместо того, чтобы целенаправленно работать. Работаю, как и основная масса тренеров, на одном фанатизме. Правда, я хотел бы сказать несколько слов об одном человеке, без которого мне было бы очень тяжело в моей спортивной карьере – это Моисеев Олег Юрьевич. Он намного моложе меня, но, встречаясь с ним, этого совершенно не чувствуешь: рядом с ним я становлюсь моложе. Олег – бизнесмен, но со спортом дружит. Он постоянно мне помогал с выездом на соревнования. В 1994 году я не смог бы поехать на чемпионат мира в ЮАР, но он нашёл средства, и я смог полететь и выиграть. Как мало у нас в России таких альтруистов, на которых держится спорт! Долгих им лет и успехов в бизнесе! Да и мы, тренеры стараемся своими делами, победами, рекордами изменить точку зрения высоких инстанций к пауэрлифтингу, заставить уважать наш вид спорта. Интерес к соревнованиям силовиков постоянно растёт. Я считаю, что наша вера не даст умереть пауэрлифтингу. Уверен, что в мире нет ничего абсолютно верного и полезного: везде есть золотая середина. К анаболикам отношусь так: они – добро, когда приносят пользу, и зло - когда от них уже вред. Здоровый образ жизни в моём понимании – это умеренность во всём и соблюдение, хотя бы элементарного, режима дня. Талисманов никаких у меня нет, но с возрастом становлюсь суеверным. Сувениры из поездок стараюсь привозить национальные. Отдыхаю, в основном, у телевизора в кругу семьи. И праздники предпочитаю только семейные – дни рождения родственников. В такие дни мы все собираемся у родителей и так общаемся. Сожалею, что автомобиля до сих пор не имею, а то бы попутешествовал по родному краю. Много в моей жизни есть «но», хотя признаюсь честно, спорт мне дал возможность утвердиться в жизни, повидать мир, приобрести много новых друзей. А тренером я был всегда, сколько себя помню. Не знаю почему, но мне нравится. Работаешь, во что-то веришь, на что-то надеешься. Наверное, как золотоискатель, но только не в руднике, а на помосте пауэрлифтинга». На такой оптимистической ноте мы с Виктором и закончили свою беседу, хотя вспомнить нам было ещё много чего. Но время неумолимо бежит вперёд, и наша тренерская работа оставляет очень мало времени для таких откровенных минут. Надо идти отдыхать, чтобы завтра снова работать, и работать. Таков наш тренерский хлеб.

четверг, 9 октября 2014 г.

Переселенцев с Украины знакомят с культурой Мордовии

МордовМедиа. 9 октября. В Саранске прошла пятая ярмарка вакансий для переселенцев с Украины. С учетом межтерриториального банка вакансий на ней было представлено более 10 тыс. свободных рабочих мест, в основном по рабочим специальностям. Как сообщили в пресс-службе мэрии, в последней ярмарке вакансий приняли участие 8 работодателей и 21 гражданин Украины. 14 человек договорились с работодателями о более детальном собеседовании.
Кроме того, на ярмарке вакансий гражданам Украины, решившим поселиться в Мордовии, рассказали о перспективах развития республики и Саранска, о создаваемых рабочих местах на производстве, в сельском хозяйстве и в социальной сфере, о возможностях, открывающихся перед переселенцами. Для знакомства с культурными традициями и социально-экономическим развитием республики Центр занятости населения Саранска совместно с администрацией для участников ярмарки организовал экскурсию в Мордовский республиканский краеведческий музей. Переселенцы с Украины узнали о мордовском национальном костюме, археологических находках на территории Мордовии, истории развития республики с древнейших времен и до наших дней, а так же людях прославивших мордовский край.




ИА «MordovMedia.ru». Подробнее http://www.mordovmedia.ru/news/society/item/30036/

Межэтническую напряженность в Мордовии отнесли к «зеленой зоне»

МордовМедиа, 9 октября. В рейтинге межэтнической напряженности в российских субъектов Мордовия оказалась в «зеленой зоне». Таким цветом аналитики пометили регионы, в которых отмечена низкая межнациональная напряженность. Помимо Мордовии в число «зеленых» субъектов РФ вошли Ульяновская, Псковская, Тверская, Архангельская, Вологодская, Воронежская, Иркутская, Калининградская, Калужская, Курганская, Ленинградская, Мурманская, Новгородская, Оренбургская, Орловская, Рязанская, Томская, Тульская области, Алтайский, Красноярский Камчатский края, республики Адыгея, Алтай, Бурятия, Карелия, Коми, Саха (Якутия), Чувашия, Кабардино-Балкария, Северная Осетия. По мнению исследователей, в этих регионах отмечены единичные насильственные действия, в основном бытового характера, неоднократные конфликтные ситуации, разворачивающиеся в Интернете.
В списке регионов с очень высокой напряженной ситуацией находятся Москва, Дагестан, Ханты-Мансийский автономный округ. МАО. Здесь исследователи обнаружили регулярные случаи массовых насильственных действий, убийства на национальной почве, системный характер межэтнических противоречий, политическую активность с эксплуатацией этнической тематики.
Исследование уровня межэтнической напряженности в регионах России проводили сотрудники Центра исследования национальных конфликтов и «Клуба Регионов» с апреля по сентябрь 2014 года. По сравнению с предыдущим полугодием количество проявлений межнациональной вражды сократилось на 35%.



ИА «MordovMedia.ru». Подробнее http://www.mordovmedia.ru/news/politics/item/30024/